Hallo,,pa kabar semoga dalam keadaan baik2 saja ya..

Jika kamu mengalami bulliying, penting untuk segera mencari bantuan dari orang dewasa yang bisa dipercaya, seperti kakak, orangtua, atau guru disekolah. Menjaga diri dan menghindari konfrontasi dengan pelaku bullying dapat membantu menjaga diri dan mencegah situasi bertambah buruk. Coba berbicara dan mencari dukungan dari teman-teman yang bisa memberikan rasa nyaman dan membuat kamu merasa tidak sendirian dalam menghadapi bullying.,Tetap tenang dan jangan merasa bersalah atas apa yang terjadi., Selalu menjaga kesehatan mental dan emosional dengan berbicara dengan konselor atau psikolog. Membangun rasa percaya diri.  Melalui dukungan dari orang-orang terdekat dan mencari bantuan profesional, penting untuk membangun rasa percaya diri dan mengatasi dampak negatif dari bullying. 

Terimakasih semoga bermanfaat